兄弟凯和本都是澳洲顶尖的业余冲浪手，他们最大的梦想是参加职业巡回赛。在一次前往无人海域挑战传说中的“疯狗浪”时，他们发现了一艘被巨浪拍翻的难民船，海面上漂浮着数十名挣扎的落水者。此时，那个足以让他们一战成名的大浪正在形成。凯选择了冲浪，而本选择了救人。哥哥凯顺利冲过大浪却被赞助商看中，弟弟本救了人却因为延误错过了选拔赛。一年后，凯在世界决赛前夕遭遇意外溺水，那个曾经救人的本，放弃了自己刚起步的事业，跳进海里拖回了哥哥。
海浪特效做得极其逼真，冲浪镜头让人身临其境。影片没有简单批判追求梦想的自私，而是在最后用一次实际的救援完成了兄弟俩灵魂的双重救赎。
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